哪些方法可以祛除白头粉刺

　　白头粉刺治疗不及时的话会影响面部的美观，但是很多人对于白头粉刺的祛除方法都不是很了解，针对这个问题，我们就请兰州北大皮肤病医院诊治为大家讲解一下，希望能帮助大家尽快将脸上的白头粉刺清除掉。哪些方法可以祛除白头粉刺?

　　白头粉刺一定要尽早清除，只有这样才能尽快脸上的皮肤保养好，才能有效解决脸上皮肤大片粉刺的现象，才能帮助大家改善面部皮肤状态，去除白头粉刺的方法主要有：

　　一、基础应对法

　　1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

　　2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

　　3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。

　　还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶，必要时可以使用一些类似这样的药妆牌子来应急去除。

　　二、食物法

　　1、海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

　　相信大家读完上面文章内容后已经对相关问题有了比较基本的认识，爱美之心人皆有之，我们希望每位爱美的人都能好好护理自己的皮肤，都能注意良好的作息时间以及饮食规律吗，希望上面的文章内容对大家有帮助作用，能尽早解决脸部白头粉刺的现象。